蘿卜蘿卜纓(蘿卜蘿卜纓子是水蘿卜嗎)

1白蘿卜纓性平偏涼味苦辛，能清熱退腫消炎止痛白蘿卜纓可抗菌生肌，加快創(chuàng)口愈合2胡蘿卜纓清淡解膩防老抗衰防癌杭癌抗輻射及防治心血管疾病等功效還可以保護眼睛和皮膚，改善夜盲癥皮膚粗糙蘿卜蘿卜纓的狀況。

1涼拌蘿卜纓把新鮮的蘿卜纓子清洗干凈，用開水焯一下，撈出來控干多余的水分，切碎放入香油蒜末醋鹽味精，拌勻就可以食用蘿卜蘿卜纓了可以加入熟花生胡蘿卜丁等其他食材做搭配2熗炒蘿卜纓新鮮的蘿卜纓，清。

提高免疫力也是胡蘿卜纓子的重要功效，因為胡蘿卜纓子中不但含有胡蘿卜素，還含有維生素a和維生素C，還含有一些天然多糖和礦物質，這些物質呢作用于人體的免疫系統(tǒng)，可增強人體自身免疫系統(tǒng)功能，提高人體抗病能力3預防癌癥。

問題一紅蘿卜纓是什么 就是紅蘿卜的葉子問題二蘿卜纓是什么 我們吃的蘿卜其實是長在土里面的，蘿卜纓是在土層上面的，蘿卜纓就是蘿卜上面的綠色的莖和葉子的總稱 問題三野紅蘿卜纓能吃嗎 實際上蘿卜纓。

蘿卜纓如果不焯水直接炒著吃，那么將會有著較重的苦味以及蘿卜味，口感也非常不好，因而一般都是焯水之后擠干水分接著再進行烹飪蘿卜纓在烹飪前應先放在開水中焯水，一般需要焯水一分鐘即可，這樣的蘿卜纓顏色還是綠色的。

干蘿卜纓子跟很多蔬菜一樣，雖然有很多維生素，但是維生素非常容易流失，所以當然要焯水了蘿卜纓，顧名思義，就是蘿卜的地上部分，也叫“萊菔葉”，色青屬木，蘿卜蘿卜纓你看秋天樹葉都發(fā)黃凋落了，因為秋氣是收斂肅降的，但蘿卜的。

因為干蘿卜纓子跟很多蔬菜一樣，雖然有很多維生素，但是維生素非常容易流失，所以當然要焯水了蘿卜纓一般指蘿卜葉，蘿卜葉，為十字花科植物萊菔的根出葉，可食用性溫，具有一定的藥性植物形態(tài)蘿卜條冬季或早春采收。

做法 1用菜刀將蘿卜纓連著一層薄蘿卜皮切下來 2用清水洗干凈，搭到繩子上晾曬 3幾天后，蘿卜纓打蔫兒了，加鹽揉搓一下 4揉勻后整棵腌到壇子里，可以保存很長時間 5腌好的蘿卜纓，切碎炒著吃別。

可以以生吃油炒做湯做餡等蘿卜纓營養(yǎng)很豐富，它含有人體需要的胡蘿卜素維生素C鈣鐵鋅等以及粗纖維蘿卜纓即蘿卜葉，為十字花科植物萊菔的根出葉，可食用性溫，具有一定的藥性植物形態(tài)蘿卜條冬。

因此，常服蘿卜纓湯，有一定的預防近視眼老花眼白內障的作用做法上生吃和熬湯都很好做法上生食和熬湯都很好2 蘿卜纓的別名 蘿卜葉萊菔葉蘿卜稈萊菔菜萊菔甲 3 蘿卜纓使用提示 每餐50～100克。