蘿卜蘿卜纓(蘿卜蘿卜纓子的酸菜怎么做)

1蘿卜纓子又稱為蘿卜葉子蘿卜蘿卜纓，它的功效是潤腸通便潤肺止咳，還可以美容養(yǎng)顏保護(hù)視力等等一系列的相關(guān)功效2臨床上通過蘿卜纓子進(jìn)行煮水口服或做菜口服，都可以改善體質(zhì)，對于治療疾病和癥狀有一定的好處3比如有利于蘿卜蘿卜纓；蘿卜纓子的用料蘿卜纓子兩把泡椒2顆泡姜2顆大蒜4塊豆瓣醬花椒粉雞精步驟1用戶需要將新鮮的櫻桃蘿卜纓子洗凈2去除根莖3開水鍋里淖燙時(shí)間不能太長，不然顏色會變黃大概一分鐘左右就可以。

蘿卜蘿卜纓對人身體好嗎

1、需要準(zhǔn)備材料蘿卜纓子1000克，干辣椒4～10個(gè)，大蒜5～6瓣，食用油適量，鹽適量，白糖1小勺，雞精1小勺1將蘿卜纓子摘去老根老葉清洗干凈2燒一鍋水，水里放點(diǎn)鹽，放點(diǎn)油水開后，將洗好的蘿卜纓子放進(jìn)去。

2、3燒湯最好是將先清煮好羊肉湯燒開，將少許蘿卜纓子調(diào)制到湯里，少煮一會，加入少許味精出鍋即可蘿卜纓的吃法 用鹽腌了，切碎，再和發(fā)好的熟黃豆拌在一起，當(dāng)早餐的小菜蘿卜纓子怎么吃 嫰一些的，如小水蘿卜可。

3、其性溫味甘，具有一定的藥性冬季或早春采收，風(fēng)干或曬干，現(xiàn)代冷凍干燥技術(shù)營養(yǎng)保持最好，綠色扁平狀現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明，蘿卜葉的營養(yǎng)價(jià)值在很多方面均高于蘿卜，如Vc含量是蘿卜的2倍以上功效與作用 1預(yù)防近視。

蘿卜蘿卜纓的功效

1、蘿卜纓可以做成清炒蘿卜纓主料蘿卜纓500克輔料調(diào)和油適量鹽少許生抽2勺砂糖少許香油半勺蒜瓣2個(gè)干辣椒1個(gè)做法如下1把蘿卜纓的根部剪掉后洗凈2鍋中放入適量清水鹽油煮沸后，放入蘿卜纓。

2、所以平時(shí)在買回家蘿卜的時(shí)候，蘿卜櫻子可以留下蘿卜纓子還具有刮油的功效民間夏季還常用干蘿卜纓子加油鹽作湯，健胃消食，幫助消化，并能防治腸炎痢疾此外，蘿卜纓子含有豐富的膳食纖維，對人體也是很有好處的。

3、蘿卜纓如果不焯水直接炒著吃，那么將會有著較重的苦味以及蘿卜味，口感也非常不好，因而一般都是焯水之后擠干水分接著再進(jìn)行烹飪蘿卜纓在烹飪前應(yīng)先放在開水中焯水，一般需要焯水一分鐘即可，這樣的蘿卜纓顏色還是綠色的。