木瓜絲配什么好吃

用料 主料木瓜絲干100克輔料小紅椒15克蒜子20克生姜10克冰糖30克生抽5匙醬油1匙芝麻油2匙鹽適量1將干木瓜絲放入涼水里泡8分鐘木瓜絲木瓜，洗凈木瓜絲木瓜，擠干水分再用開(kāi)水泡1分鐘木瓜絲木瓜，撈出擠干水分，晾涼2準(zhǔn)備好姜，蒜，小紅椒3洗凈，切碎4將冰糖碾碎5將紅椒，姜。

調(diào)料食鹽少許蒜1瓣蘋(píng)果醋1湯勺辣椒油1湯勺芝麻油1茶勺白糖1湯勺2首先將木瓜洗干凈去皮切絲，用加了少量鹽木瓜絲木瓜的開(kāi)水飛過(guò)，用凈水涼的過(guò)涼，控水備用3洗好的黃瓜洗凈切絲，蒜切末備用4取一玻璃容器，將各種調(diào)料放在一起調(diào)勻，澆在木瓜絲黃瓜絲上面，拌勻即可食用。

市場(chǎng)上買(mǎi)的木瓜絲是用青木瓜做的青木瓜學(xué)名番木瓜，又名萬(wàn)壽果，與荔枝香蕉和菠蘿并稱(chēng)“嶺南四大名果”，其果皮光滑美觀，果肉厚實(shí)細(xì)致香氣濃郁汁水豐多甜美可口營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“百益果王”之稱(chēng)李時(shí)珍在本草綱目中論述木瓜性溫味酸，平肝和胃舒筋絡(luò)活筋骨降血壓青木瓜。

問(wèn)題一香辣脆木瓜絲怎么腌制 青木瓜，去皮除種子切絲放糖放白醋，口感自己口味定放冰箱冷卻，吃的時(shí)候可以配湖南辣醬一起吃口感一級(jí)棒問(wèn)題二干木瓜絲怎么腌制 晾曬干，干后再用熱水洗一下就可以腌制了 加點(diǎn)白醋，糖，再腌制一個(gè)小時(shí)，就ok了 問(wèn)題三怎樣讓腌制的原料木瓜絲更。

1健脾消食 木瓜含有一種自身特帶的木瓜蛋白酶，這個(gè)物質(zhì)可以夠幫助人體的消化吸收，有效的減少人們腸胃的負(fù)擔(dān)，而且這種物質(zhì)也會(huì)幫助人們消化肉制品，還可以分解人體的脂肪，還能幫助消化蛋白質(zhì)，所以食用木瓜有健脾消食的功效2殺蟲(chóng)抗疫 木瓜中含有兩種物質(zhì)，分別是木瓜蛋白酶和番木瓜堿，并且這兩種物質(zhì)。

1食材用料干木瓜絲250克，醬油800ml，大蒜8瓣，小米椒5個(gè)2木瓜絲加冷水水浸泡6小時(shí)3用手使勁握住把水?dāng)D出來(lái)，不用擠的很干4把擠干水的木瓜絲放到桶一個(gè)容器里5把大蒜和小米椒拍碎，放到木瓜絲的上面6把醬油倒在容器里，醬油淹到木瓜絲上面就可以了7蓋好蓋子密封2。

木瓜，是一種熱帶水果，其果實(shí)形狀呈番木瓜一樣，故被稱(chēng)為“木瓜”它的果實(shí)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，被譽(yù)為“天然營(yíng)養(yǎng)品”，可用于加工制作果汁蜜餞罐頭果脯以及藥食兩用等方面而木瓜絲則是由木瓜制成的食品，口感柔軟，清香四溢，深受廣大食客喜愛(ài)但是，作為一個(gè)健康領(lǐng)域的編輯，木瓜絲木瓜我相信大家都想。

木瓜絲 主料 干木瓜絲250g 適量的姜絲，蒜片，朝天椒，木瓜絲的做法步驟 1 把瓶子開(kāi)水煮了一后，準(zhǔn)備好辣椒，姜，蒜2 把泡好的木瓜絲控水3 把切好的姜絲，辣叔絲，蒜片，倒入李錦記薄鹽生抽4 可以裝瓶，放進(jìn)冰箱三天以后可以吃小貼士 先蒸開(kāi)一鍋開(kāi)水，涼了以后，把干木。

除了腰果和全部醬料拌在一起，用。

1 木瓜絲的主要原料是青木瓜2 所需材料包括半個(gè)青木瓜50克胡蘿卜適量生菜大廳畢蒜芝麻油醋辣椒油雞精3 首先，將青木瓜切開(kāi)，去皮去瓤，清洗干凈后切成細(xì)絲，然后放入冰水中浸泡20分鐘，取出后瀝干水分4 接下來(lái)，將胡蘿卜清洗干凈后切絲，生菜也切絲，大蒜則切成末5。