絲瓜的功效 絲瓜可以說(shuō)一身都是寶絲瓜1,讓我們看一看它的功效吧1絲瓜肉 將絲瓜肉切成薄片絲瓜1,熬湯食用絲瓜1,能夠起到清熱化痰絲瓜1,祛濕止癢絲瓜1,涼血解毒的功效對(duì)中暑,濕疹,咳嗽,尿血便血,筋骨酸痛有一定療效2絲瓜籽 絲瓜子味苦,性平,具有清熱化痰,消炎殺蟲(chóng)的功效,將6克絲瓜籽碾碎后用沸水沖泡飲用。
清炒絲瓜的食材絲瓜1根鹽1小勺蒜米1小半火麻油1小勺清炒絲瓜的做法1將絲瓜去皮,洗凈,從中間一分為二切條備用2起鍋倒入火麻油燒熱,下蒜蓉煸出香味,倒入絲瓜,翻炒3炒至絲瓜心完全變軟,加入食鹽調(diào)味,即可出鍋食用價(jià)值1抗壞血病絲瓜中維生素C含量較高,可。
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