莜麥 性
每每提到飲食減肥大多數(shù)妹子都會選擇不攝入淀粉類的主食比如米飯雖然莜麥歸經(jīng)我們都覺得“碳水化合物是減肥的敵人”但是米飯中的碳水化合物含量卻比我們預(yù)料中的要少得多根據(jù)日本sunnyhealth公司發(fā)表的《富含碳水化合物的食品·食材分類排行》中顯示白米飯的碳水化合物含量為37.1%與此相比，意面(干)的碳水化合物...
莜麥的屬性
1外觀上莜麥歸經(jīng)的區(qū)別燕麥果腹面具有縱溝莜麥歸經(jīng)，被有稀疏茸毛成熟時內(nèi)外稃緊抱子粒，不容易分離，這與莜麥裸燕麥不同麥芽呈梭形，長8～12mm，直徑3～4mm表面淡黃色，背面為外稃包圍，具5脈腹面為內(nèi)稃包圍除去莜麥歸經(jīng)；山楂性味酸甘，微溫歸經(jīng)入脾胃肝經(jīng)功能消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，...