圓空心菜(空心菜菜的做法)

空心菜分布廣泛圓空心菜，常見于山地林緣和灌木叢中圓空心菜，具有一定的抗寒性可在北方空曠地越冬費(fèi)菜生長在哪里番薯在我國南北方均有種植，主要分布在四川湖北江西安徽浙江江蘇青海寧夏甘肅內(nèi)蒙古寧夏河南山西。

可以一起吃，互不相克空心菜含蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，無機(jī)鹽，菸酸，胡羅卜素，維生素B1B2維生素C等 利尿適用于食物中毒，吐血鼻衄，尿血，小兒胎毒，癰瘡疔腫丹毒等1 圓生菜中含有膳食纖維和維生素C，有。

再生能力強(qiáng)，莖蔓生圓形而中空，柔軟，綠色或淡紫色驚出1~2厘米，莖有節(jié)，每節(jié)除腋芽外還可長出不定根藤藤菜，有通便防癌的功效，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)加速排便，增強(qiáng)體質(zhì)的相應(yīng)功效三兩者區(qū)別實(shí)際上空心菜和藤藤菜。

卷心菜有綠色白色紅色等不同顏色，通常為圓形形空心菜葉片為卵形長卵形，綠色，莖圓柱形，有節(jié)，節(jié)間中空四，營養(yǎng)價(jià)值 卷心菜富含維生素C維生素B1葉酸和鉀，卷心菜的水分含量高約90%，而熱量低空心菜是堿。

1種植時(shí)間 空心菜適宜在光照充足高溫多濕的環(huán)境中生長，種子在15攝氏度以上會萌芽，因此最佳的種植時(shí)間在47月，而北方地區(qū)溫度相對較低，空心菜一般在68月播種2土壤要求 空心菜喜歡在粘重有機(jī)質(zhì)含量豐富的土壤。

空心菜是旋花科番薯屬一年生蔓生草本植物，也叫做蕹菜其莖圓中空，無毛葉片為三角狀長橢圓形，無毛萼片為卵圓形，無毛，花冠為白淡紅或紫色，漏斗狀蒴果卵球形或球形種子被毛花期夏秋季“壅菜”意思是“。

空心菜屬于是茄目旋花科植物，它也叫通菜蓊蓊菜藤藤菜等一般空心菜是在每年的4到10月份都有上市，常見的產(chǎn)地是在長江流域，一般它的功效是很多的，很多人喜歡吃空心菜空心菜是什么菜空心菜屬于是茄目旋花科植物。

貢菜和空心菜在科目外形用途等方面存在差異具體如下1 科目不同貢菜屬于萵苣屬植物，空心菜屬于番薯屬植物2 外形不同貢菜莖長而細(xì)，呈紫青色，產(chǎn)量偏低，晾干后綠色稍暗，鹽霜少，青莖水分大，產(chǎn)量高，晾干。