1、1蓮藕蓮藕中含有大量的淀粉維生素和礦物質(zhì)油麥尖,營養(yǎng)豐富油麥尖,清淡爽口油麥尖,健脾益胃油麥尖,潤燥養(yǎng)陰,行血化淤,清熱生乳,是祛淤生新的佳蔬良藥產(chǎn)婦多吃蓮藕,能及早清除腹內(nèi)積存的淤血,增進食欲,幫助消化,促使乳汁分泌,有助。
2、油麥尖250g 輔料 油適量 鹽適量 花椒適量 蒜適量 蔥適量 味精適量 步驟 1準備材料 2鍋中起油加入蒜鹽花椒 3加入油麥尖翻炒 4加蔥味精 5炒勻關(guān)火 6裝盤 一做餡1吃完的西瓜皮,用刀或削皮器將。
3、很好吃的根據(jù)相關(guān)資料查詢云南香尖油麥菜是云南特產(chǎn)的油麥菜品種,炒菜清脆爽口香嫩非常好吃香嫩爽口,適合大眾口味。
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