豆角有什么功效和營(yíng)養(yǎng)
1、1豆角洗凈豆角有，放入熱水鍋中抄一遍水，再放進(jìn)溫?zé)崴信?分鐘2大蒜砸爛后放入鹽，醬油，醋攪拌均勻3豆角切成一段一段的小長(zhǎng)條4把之前調(diào)好的蒜蓉倒入豆角內(nèi)5最后加入花生醬攪拌均勻即可6鍋中加少許油，燒熱后，放入土豆塊7小火煎至土豆塊微微泛黃且有些透明，盛出待用8豆角有；常見(jiàn)豆角的介紹1豇豆豆角又名豆角豇豆長(zhǎng)豇...
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