空心菜是抽筋菜吃完會抽筋?謠言
1、空心菜就叫空心菜，早幾年東北這邊不流行吃這個菜，近幾年才傳過來的空心菜i我最早也是98年在長沙吃到個人推薦把腐乳弄碎空心菜i了炒這個菜吃以為空心菜是甘藍的朋友請看一下下邊的鏈接。2、呵呵一首先到超市或菜場買新鮮的藤藤菜，空心菜i我們這邊叫它空心菜二三個人吃差不多一斤足夠了選葉子綠的蟲眼少的就OK二回家以后，洗菜...
空心菜i(空心菜三種人不宜吃)
01空心菜清洗后空心菜i，可以用淡淡空心菜i的檸檬水浸泡空心菜，讓檸檬的酸性控制空心菜里的鐵質(zhì)02空心菜洗凈后，可以提前燒一鍋加空心菜i了鹽淋了油的熱水，把空心菜焯燙一下，用涼水沖涼，最后瀝干，這樣可以大大縮短后面的炒制時間03空心菜下鍋炒制之前空心菜i；一，種屬不同卷心菜為十字花科甘藍種蕓薹屬植物空心...