空心菜炒蝦醬(空心菜炒蝦醬怎么做)

1、1空心菜洗凈 2準(zhǔn)備蝦醬 3熱好油鍋空心菜炒蝦醬，倒入空心菜翻炒 4加入蝦醬空心菜炒蝦醬，翻炒均勻 5裝盤 小貼士 蝦醬是咸的，不要加鹽空心菜炒蝦醬了。

2、1 紅辣椒洗凈去蒂和籽，切成絲狀空心菜清洗數(shù)遍，摘成段待用蒜頭拍扁去衣，剁成蓉蝦皮用清水泡軟備用2 燒熱shao re鍋內(nèi)3湯匙油，爆香蒜蓉和椒絲，倒入蝦皮炒至有香味，再舀入2湯匙蝦醬，灑2湯匙清水炒空心菜炒蝦醬；1 空心菜洗凈，控干 2 準(zhǔn)備好蝦醬 3 油熱后，放入蒜頭，蝦醬爆香 4 放入空心菜，翻炒 5 菜變色，變軟即可，加鹽調(diào)味 6 出鍋 小貼士 蝦醬要爆香才好吃；1斤 蝦醬 適量 大蒜 適量 鹽 少量 雞精 少量 蝦醬空心菜的做法步驟 將做法保存到手機(jī) 步驟 1 space 這個(gè)藤藤菜就不要糾結(jié)了，理所當(dāng)然是干藤藤菜，而且還是溫室里面營養(yǎng)不良的干藤藤菜步驟 2 space 配了蝦醬和大蒜。

3、1將蝦醬放入碗中，加入適量的溫水，攪拌均勻2倒入油鍋，用小火煮約510分鐘，煮至蝦香味醇厚，蝦醬熟透即可5 炒菜步驟 1熱鍋加油，爆香蔥姜蒜和辣椒碎2加入蝦醬翻炒出香味3倒入空心菜；先將空心菜的葉和莖分開，用清水浸泡半小時(shí)，洗凈后把莖桿摘成寸斷，盡量瀝干水分蒜瓣拍扁切成末，朝天椒剪成圈蝦醬用清水兌稀調(diào)勻備用炒鍋加熱倒入油，放入蒜末和朝天椒爆香，倒入空心菜莖桿翻炒，調(diào)入蝦醬和生抽。

4、1空心菜洗凈，連梗帶葉切成約3~4cm長的段狀備用2蝦米用冷水泡軟后切碎備用3熱油鍋，加入蒜末蝦醬及蝦米炒開至香味溢出4再放入作法1的空心菜辣椒絲及其余調(diào)味料后，用大火拌炒均勻，最后加入高湯即可。

5、可以發(fā)現(xiàn)蝦醬炒空心菜吃起來的味道是非常好的，對空心菜炒蝦醬我們健康也有幫助，大家吃蝦醬炒空心菜是可以對我們健康有好處的，同時(shí)蝦醬炒空心菜富含的蛋白質(zhì)由于蝦醬的主要原材料是小蝦，而蝦中富含蛋白質(zhì)，因此理所當(dāng)然蝦醬中也富含蛋白。

6、泰式蝦醬炒空心菜的做法 空心菜洗干凈，去除老根，切6厘米左右的寸段備用 大蒜去皮，拍碎 將海蝦醬，泰式甜辣醬，魚露混合好備用 鍋中倒入花生油，油熱后，加入大蒜碎爆出香味兒 將空心菜下鍋翻炒，炒到變軟，倒入醬汁，翻。